工会剪影丨旅游学院分工会组织第一期“律动健康”下午茶活动

为提升我院教职工的健康水平，缓解工作压力，丰富业余文化生活，学院分工会于5月20日在学院师生活动室开展了第一期“律动健康”下午茶活动。

参加活动的老师合影

本次活动邀请了学院多才多艺的李师娜教授进行萨尔萨舞(salsa)的教学。工会还贴心地为大家准备了多种口味的茗茶、香浓咖啡、开胃山楂糖等健康茶点，让大家在舞蹈后可以稍作休憩，舒缓压力，补充能量。

健康下午茶

在正式学习萨尔萨舞之前，李师娜教授先带着各位老师进行热身，充分放松身体各个部位的韧带、肌肉，把身体各部位调整到最适合运动的状态。

热身后，伴随着轻快的音乐，她仔细地向大家介绍基本舞步和手位，把每一个舞蹈动作进行分解演示，耐心讲解每一个动作的速度、重心、节奏、行走方向、步伐大小等不同的变化。通过老师耐心的教学，大家很快掌握了每一个动作要领，跟随着老师的舞步，一起走进萨尔萨舞的美妙世界，唤醒身心，激发活力。

李师娜教授（左一）指导老师们学习萨尔萨舞

本次活动作为学院党委党史学习教育的“我为群众办实事”实践活动的形式之一，既提升了教职工的幸福感，达到了舞蹈锻炼的效果，增强了健康运动的意识，也有助于培养积极的生活态度，形成旅游学院独有的组织文化氛围。学院分工会“律动健康”下午茶活动还将定期举办，持续促进教职工的交流，推动教职工身心协调发展。